Ο Σύλλογος δρομέων υγείας Ιεράπετρας βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ένα ακόμα COAST TO COAST RACE

Στις 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026 θα πραγματοποιηθεί το Coast to Coast Race 5.

Μία αγωνιστική διαδρομή από τις ομορφότερες και πιο γραφικές στην πανέμορφη Ανατολική Κρήτη. Με εκκίνηση από την παραλία της Παχιάς Άμμου στο Βόρειο Κρητικό πέλαγος , διανύει το στενότερο σημείο της Κρήτης και με φόντο το εκθαμβωτικό φαράγγι του Χα, περνάει μέσα από το χωριό της Επισκοπής, κατευθύνεται προς το Πάνω Χωριό και στην συνέχεια κατηφορίζει στο Κάτω Χωρίο. Ακολουθώντας τον κεντρικό δρόμο στρίβει και περνάει από το Κεντρί με τελικό προορισμό την πόλη της Ιεράπετρας. Φτάνοντας στην πόλη τα τελευταία 4 χιλιόμετρα είναι μια μικρή γνωριμία με την πόλη καθώς περνάει από τα πιο σημαντικά αξιοθέατά της και καταλήγει στο πάρκο Μίνως, αγγίζοντας πλέον το νότιο Κρητικό Πέλαγος (Λιβυκό πέλαγος) και έχοντας ολοκληρώσει μια διαδρομή που ενώνει την βόρεια με την νότια ακτή της Ανατολικής Κρήτης !

Ημιμαραθώνιος Δρόμος (21.100.): Ώρα Εκκίνησης: 9:00 π.μ.

Ημιμαραθώνιος 21.100 μ ( Ώρα εκκίνησης 9.00 Παχιά Άμμος )

Μία αγωνιστική διαδρομή από τις ομορφότερες και πιο γραφικές στην πανέμορφη Ανατολική Κρήτη. Με εκκίνηση από την παραλία της Παχιάς Άμμου στο Βόρειο Κρητικό πέλαγος , διανύει το στενότερο σημείο της Κρήτης και με φόντο το εκθαμβωτικό φαράγγι του Χα και καταλήγει στο πάρκο Μίνως, αγγίζοντας πλέον το Νότιο Κρητικό Πέλαγος και έχοντας ολοκληρώσει μια διαδρομή που ενώνει την βόρεια με την νότια ακτή της Ανατολικής Κρήτης !

Οι σταθμοί τροφοδοσίας είναι στο 4ο, 8ο, 12ο, 16ο & 20ο χιλιόμετρο ενώ σε διάφορα σημεία θα υπάρχουν κριτές του ΣΕΓΑΣ καθώς η διαδρομή είναι πιστοποιημένη.

Για να συμμετάσχει κάποιος στον Αγώνα Δρόμου 21.100 μέτρων θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του.. Μέγιστη διάρκεια του ημιμαραθώνιου δρόμου ορίζονται οι 3 ώρες, μετά οι αθλητές τρέχουν με δική τους ευθύνη (πέρασμα 10χλμ σε 1ωρα 20λεπτα, λήξη αγώνα 12:00 π.μ.).

Θα βραβευτούν οι τρεις πρώτοι και οι τρεις πρώτες της γενικής κατάταξης με μετάλλιο και κύπελλο, καθώς και οι τρεις πρώτοι κάθε ηλικιακής κατηγορίας με την προϋπόθεση να είναι τουλάχιστον 4 αθλητές -τριες στην ηλικιακή κατηγορία (άνδρες και γυναίκες).

Θα διακριθεί και ο μεγαλύτερος σε ηλικία αθλητής

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ – ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Άνδρες:18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+

Γυναίκες: 18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+

Μέγιστη διάρκεια του ημιμαραθώνιου δρόμου ορίζονται οι 3 ώρες, μετά οι αθλητές τρέχουν με δική τους ευθύνη (πέρασμα 10χλμ σε 1ωρα 20λεπτα, λήξη αγώνα 12:00 π.μ.).

Η μεταφορά των αθλητών θα ξεκινήσει απο τον χώρο του Μίνως με το πρώτο λεωφορείο να φεύγει στις 7:30 και το τελευταίο στις 8:30. Περισσότερες πληροφορίες θα δοθούν 10 ημέρες πριν τον Αγώνα .

Δρόμος 5.000μ. Ώρα Εκκίνησης: 11:30 π.μ.

Η διαδρομή των 5.000μ έχει σημείο εκκίνησης το πάρκο Μίνως της Ιεράπετρας με κατεύθυνση προς την Μητρόπολη. Περνώντας από την Μητρόπολη κάνει στροφή και βγαίνει στον παραλιακό πεζόδρομο με κατεύθυνση το κάστρο. Στην συνέχεια μπαίνει μέσα στο λιμάνι και φτάνοντας στον φάρο κάνει αναστροφή, περνάει απ' το σημείο της ναυμαχίας, κατευθύνεται προς το τζαμί και διέρχεται μέσα στα στενά της παλιάς πόλης μπροστά από το ναό του Αγίου Σπυρίδωνα και του Πολιούχου της πόλης Αγίου Γεωργίου. Οι δρομείς θα κατευθυνθούν προς το νέο πεζόδρομο και συνεχίζουν κατά μήκος της πόλης παράλληλα στον παραλιακό, τερματίζοντας στο πάρκο Μίνως της Ιεράπετρας. Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση και σταθμός τροφοδοσίας στο 2,5ο χιλιόμετρο. Η διαδρομή είναι χωρίς υψομετρική μεταβολή και είναι πιστοποιημένη. Κριτές του ΣΕΓΑΣ θα υπάρχουν σε όλο το μήκος της διαδρομής. Θα βραβευτούν οι τρεις πρώτοι και οι τρεις πρώτες της γενικής κατάταξης με μετάλλιο και κύπελλο .

Αγώνας Υγείας & Δυναμικού Βαδίσματος 5.000 μέτρων

Ώρα Εκκίνησης:11:35 π.μ.

Δυναμικό περπάτημα ( Ώρα εκκίνησης 11.30 πάρκο Μίνως )

– 5 χιλιόμετρα ενέργειας, χαράς και κίνησης! 🌊

Η Ιεράπετρα φοράει τα αθλητικά της και τρέχει στο πιο όμορφο σημείο της Κρήτης — εκεί όπου η θάλασσα συναντά το πάθος για ζωή!

Αν δεν έχεις ξανατρέξει σε αγώνα, αυτό είναι το δικό σου ξεκίνημα.

Το 5άρι του Coast to Coast δεν είναι μόνο για δρομείς — είναι για όλους! Μπορείς να το τρέξεις, να το περπατήσεις, να το ζήσεις όπως θες. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα χαμόγελο και λίγη διάθεση να κινηθείς!

FAMILYRUN ( Ώρα εκκίνησης 11.35 πάρκο Μίνως )

Φέτος, το CoasttoCoastRaceγίνεται υπόθεση... Οικογενειακή ένας χαρούμενος, μη ανταγωνιστικός αγώνας 5χιλιομέτρων για γονείς και παιδιά, που θέλουν να ζήσουν τη μαγεία του τρεξίματος παρέα! Δεν υπάρχουν πρώτοι και δεύτεροι. Μόνο χαμόγελα, χειροκροτήματα και αναμνήσεις που μένουν! Το Family Run έχει σχεδιαστεί για να ενώσει γενιές και να δείξει πως το τρέξιμο μπορεί να είναι γιορτή, παιχνίδι και τρόπος ζωής.

Αριθμό συμμετοχής θα έχουν όλα τα μέλη της οικογένειας τσιπάκι χρονομέτρησης θα έχει μόνο ένα μέλος !!! Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να τερματίσουν όλοι μαζί αν θέλουν να δουν το χρόνο τους σαν οικογένεια .

Για όλα τα μέλη της οικογένειας θα υπάρχει : αναμνηστικό τεχνικό μπλουζάκι, αναμνηστικό μετάλλιο, πακέτο αθλητή, παροχή ιατρικών υπηρεσιών, παροχή νερού, και προσφορά μικρογευμάτων από τους χορηγούς της διοργάνωσης και τους πολιτιστικούς συλλόγους της περιοχής

Κόστος 10 ενήλικες 5 ευρώ παιδιά

( μίνιμουμ 1 γονέας , 1 παιδί μάξιμουμ 2 γονείς 3 παιδιά )

Ομαδικές, για 8 άτομα και πάνω, στον Αγώνα Δρόμου 21,100 μ. και τον αγώνα των 5 χλμ.. Κατά την ομαδική εγγραφή ορίζεται ένας αρχηγός της ομάδας. Σε κάθε περίπτωση ο αρχηγός της Ομάδας εκπροσωπεί την ομάδα.

Στις ομαδικές εγγραφές η έκπτωση είναι :

Στα 5χμ 8 ευρώ

Στον Ημιμαραθώνιο 18 ευρώ

Ο αρχηγός ή εκπρόσωπος της ομάδας κατά την παραλαβή του εξοπλισμού της ομάδας του, θα πρέπει να έχει μαζί του το αποδεικτικό της κατάθεσης του αντιτίμου της συμμετοχής της ομάδας του.

Για πληροφορίες σχετικά με ομαδικές εγγραφές μπορείτε να επικοινωνείτε με τον υπεύθυνο εγγραφών Δημούλα Κωσταντίνο τηλ 6979728858